Tu plan, en tu muñeca.
Conecta Garmin Connect con el inicio de sesión propio de Garmin. Runergy Lab envía tus entrenamientos planificados a tu calendario y a tu reloj, y tus actividades terminadas vuelven a tu registro de entrenamiento.
Conecta y envía tu primer entrenamiento
Cuatro pasos, cerca de un minuto. Lo haces una sola vez.
En la app, ve a la página de Garmin y elige Conectar.
Inicias sesión en la propia página de Garmin. Runergy Lab nunca ve tu contraseña.
Los entrenamientos planificados salen y las actividades terminadas entran. Los datos de salud siguen desactivados a menos que los actives.
Elige un día o la semana y envía. Aparece en tu calendario de Garmin Connect y se sincroniza con tu reloj.
Envíalo una vez, entrena donde quieras
- Carreras, salidas en bici, natación y sesiones de fuerza
- Ritmos objetivo, repeticiones y recuperaciones integrados en cada entrenamiento
- Envía un día, una semana o todo el plan
- Cambia una sesión en Runergy Lab y envíala de nuevo
- Las carreras terminadas regresan solas a tu registro
Cómo conectar
- Abre Runergy Lab y ve a la página de Garmin.
- Elige Conectar e inicia sesión en la propia página de Garmin. Runergy Lab nunca ve tu contraseña de Garmin.
- Acepta lo que se comparte y luego elige qué entrenamientos enviar.
- Aparecen en tu calendario de Garmin Connect y se sincronizan con tu reloj.
Qué se comparte y qué no
Lo que enviamos a Garmin
Solo los entrenamientos que pides enviar: el nombre, una descripción breve, los pasos planificados (distancias, tiempos, ritmos objetivo, repeticiones, recuperaciones) y el día en que están programados.
Lo que guardamos
Los tokens de acceso de Garmin para tu conexión, guardados cifrados, y el identificador anónimo que Garmin te asigna, para poder respetar una desconexión. Los entrenamientos en sí no los guardamos nosotros.
Las carreras terminadas regresan solas
Después de conectar, tus actividades terminadas llegan a tu registro cuando tu reloj se sincroniza, así que nunca tienes que importar un archivo. Está activado por defecto y puedes desactivarlo. Los datos de sueño, HRV, peso y periodo siguen desactivados a menos que los actives.
Lo que no hacemos
Runergy Lab no vende tus datos de Garmin, no los usa para publicidad, no los envía al entrenador con IA ni los usa para entrenar, probar o mejorar ningún modelo de IA.
Desconectar
Pulsa Desconectar en Runergy Lab o elimina Runergy Lab en los ajustes de tu cuenta de Garmin Connect. De cualquier forma la conexión termina y los tokens se eliminan. Los entrenamientos que ya están en Garmin Connect permanecen hasta que los borres.
Los datos de Garmin no llegan al entrenador con IA, y puedes desactivar cualquier parte en cualquier momento. Lee la política de privacidad (EN).
Garmin y Garmin Connect son marcas registradas de Garmin Ltd. o sus subsidiarias. Runergy Lab es una app independiente y no está hecha ni avalada por Garmin.